Atelier ouvert à tous et réalisé en groupe restreint (max 15 personnes ) pour un apprentissage d'exercice d'auto-hypnose centré sur les douleurs chroniques.

Pré requis: aucun, cet atelier est ouvert à toute personne (+18) désireuse d’apprendre à explorer la conscience à travers l’auto hypnose. Aucune expérience préalable en hypnose n’est nécessaire. Les méditants retrouveront un socle commun.

Objectif : apprendre à réaliser pour soi même une séance d’auto-hypnose à partir des éléments appris durant l’atelier.

Chaque atelier s’articule autour d’une technique/thématique.

Intervenant : Chedli Mahdaoui. Médecin, hypnothérapeute et directeur de l'Institut Hypnosis Gate

Tarif :75€

Réalisation : cours théorique et exercices pratiques ( 80% ) de l’atelier

Thèmatique de l'atelier : Auto-hypnose et ressource corporelle. Apprendre à partir d'une zone d'inconfort dans l'espace physique du corps à explorer une ressource corporelle pour en moduler la perception.